
ブログの更新頻度がバラバラで困っていませんか?

「更新したいけど、なかなか続かない…」
「書けるときに書いているけど、更新ペースが安定しない…」
そんな悩みを持っていませんか?
ブログは「継続」が大事。しかし、無理な更新ペースでは長続きしません。
そこで大切なのが、自分に合った無理のない更新計画を立てること!
この記事では、ブログ運営を無理なく継続するための「定期更新計画の立て方」を解説します!
定期更新計画を立てるメリット

「時間があるときに書く」ではなく、計画的にブログを更新することで、得られるメリットはたくさんあります。
① 読者の期待に応える安定した更新ができる
- 「次の更新はいつ?」と読者が待ちやすくなる
- 「毎週○曜日に更新」と決めることで、リピーターが増えやすい
📌 例:
✅ 毎週水曜と土曜に新記事を投稿する
✅ 月に4記事更新する(毎週1記事+特集記事)
② 自分の作業時間を効率的に管理できる
- 「書く時間が確保できない…」という悩みを解決
- 予定を決めておくことで、時間の使い方が明確になる
📌 例:
✅ 「日曜に記事の下書き → 月曜に画像作成 → 火曜に投稿」など、作業を分けると負担が軽減!
③ 更新を継続するとSEO的にも有利!
- 検索エンジンは「定期的に更新されるサイト」を評価するため、安定した更新頻度はSEOにプラスになる
- 記事を増やすことで、検索にヒットするキーワードの幅が広がり、新規読者が見つけやすくなる
- 定期的な更新はクローラーの巡回頻度を増やす効果も!
📌 例:
✅ 週1回以上更新すると、Googleが「アクティブなサイト」と判断し、検索結果に表示されやすくなる
✅ 記事が増えるほど、ロングテールキーワード(ニッチな検索ワード)にも対応できるようになる
💡 「SEO的にも有利になるなら、定期更新しない理由がない!」と思えるようにアピールすると◎!

更新が止まると評価が下がり、自然と見られなくなるブログになってしまいます。
更新計画の具体的な立て方

「計画を立てても守れない…」とならないために、無理なく続けられるスケジュールを作るコツを紹介します。
① 曜日や時間帯を決めて更新スケジュールを作成
- 「毎週○曜日に更新!」と決めると、習慣化しやすい
- 余裕を持ったスケジュールなら、急な予定が入っても対応できる
📌 例:
✅ 週1回更新(毎週金曜に投稿)
✅ 2週間に1回更新(第1・第3土曜に投稿)
② 作業内容を細分化し、1日単位で無理のないタスクを設定
「1日で記事を完成させる!」ではなく、作業を分割して進めるのがポイント!
📌 例:
作業日 | タスク |
---|---|
月曜日 | 記事のテーマ決定 & リサーチ |
火曜日 | 記事の下書き作成 |
水曜日 | 本文の執筆・見直し |
木曜日 | 画像の選定・挿入 |
金曜日 | 最終チェック & 投稿 |
少しずつ進めることで、無理なく更新を続けられます!
📌 スケジュールツールを活用して更新計画を管理しよう!
「計画を立てても、つい忘れちゃう…」「気づいたら予定がずれてる…」
そんな時に便利なのが、ブログ更新を管理できるスケジュールツール!
ツールを活用すると、「いつ・何をやるべきか」が明確になり、更新を習慣化しやすくなる!
📌 おすすめのスケジュール管理ツール
- Googleカレンダー → 更新予定をカレンダーに記録し、リマインダー通知を設定!
- Notion → 記事ごとに進捗をリスト化し、「執筆中」「見直し中」などのステータスを管理!
- Trello → 「執筆」「画像作成」「公開待ち」など、タスクをボード形式で整理!
使いやすいツールを1つ選んで、ブログ更新を計画的に進めよう!

画像選定ひとつ取っても時間がかかりますよね。
効率的な記事作成の工夫

スムーズに記事を更新するために、記事作成の時間を短縮する工夫を取り入れましょう!
① テーマの事前リサーチで執筆時間を短縮
- 「書き始める前にリサーチを済ませる」ことで、執筆がスムーズに!
- キーワードや競合記事をチェックし、「どんな構成で書くか?」を考えておく
📌 おすすめツール:
- Googleトレンド(人気キーワードをチェック)
- ラッコキーワード(関連キーワードを探す)
② まとめて記事を書く「バッチ作業」の導入
- 「1回の作業で複数の記事を準備する」と効率アップ!
- 例えば、「1週間分の記事をまとめて下書き」しておくと、忙しいときでも安心
📌 例:
✅ 週末に3記事分の下書きを作成 → 平日は少しずつ仕上げる
✅ 画像やアイキャッチを「まとめて作成」しておく
「時間があるときにまとめて作業」するのが、無理なく続けるコツ!
③ テーマのリスト化でバッチ作業をもっと効率的に!
「まとめて記事を書こうと思っても、何を書くか決まっていないと手が止まる…」
そんな時は、事前に「書くべきテーマ」をリスト化しておくと、作業がスムーズに進みますよ!
📌 テーマをリスト化するコツ
- カテゴリーごとにテーマを決める(例:SEO対策・ブログ収益化・ライティングテクニック)
- よく検索されるキーワードをリストアップする(Googleトレンドやラッコキーワードを活用!)
- 季節のイベントやトレンド記事を事前に計画する(例:12月なら「年末のブログ戦略」記事を準備!)
📩 例:1ヶ月のテーマリスト
週 | 記事テーマ |
---|---|
1週目 | 「初心者向け!ブログの始め方」 |
2週目 | 「アフィリエイトで収益化する方法」 |
3週目 | 「SEO対策でアクセスを増やすコツ」 |
4週目 | 「SNSとブログの相乗効果を狙う方法」 |
💡 先に「書くべき記事のテーマ」を決めておくと、すぐに執筆に取りかかれる!
💡 バッチ作業+テーマのリスト化で、更新の効率をさらにアップしよう!

できるだけ準備を整えておくのがコツですね。記事のストックができると、かなり心の余裕が持てます。最初に2記事頑張ってつくり、来週分の予約をすると1週間の余裕が生まれる。楽になりますよ。
FAQ
ブログの更新頻度はどのくらいが理想?
最低でも週1回がオススメ!
📌 更新頻度の目安👇
✅ 週1回以上 → 読者に忘れられにくく、SEO的にもプラス!
✅ 2週間に1回 → しっかり作り込めるが、読者の興味が薄れる可能性も…
✅ 月1回以下 → 継続はしやすいが、リピーターがつきにくい💡 「無理なく続けられるペース」を見つけるのが一番大事!
記事のネタが思いつかない時はどうすればいい?
「ネタ切れ防止」のために、あらかじめ記事のテーマをリスト化しよう!
📌 記事ネタの探し方👇
✅ Googleトレンドやラッコキーワードで検索 → 今注目されているテーマをチェック!
✅ 過去記事のリライト&発展系記事を書く → 例えば「ブログ初心者向け」→「中級者向け」に進化させる!
✅ 読者の質問を記事にする → コメントやSNSの反応をヒントにする💡 「何を書くか決まっていれば、あとは書くだけ!」でスムーズに作業できるよ!
ブログ更新が続かなくなる原因は何?
A: 「計画がない」「負担が大きい」「モチベ低下」の3つが主な原因!
📌 続かなくなる原因&解決策👇
❌ 「気が向いたときに書こう…」→ 結局更新が途絶える
✅ 解決策 → 「毎週○曜日に更新」と決めて習慣化!❌ 「1記事に時間がかかりすぎる…」→ 途中で嫌になる
✅ 解決策 → 作業を細分化して「1日30分だけ書く」などのルールを作る❌ 「モチベーションが下がった…」→ 書くのが億劫に
✅ 解決策 → SNSやコメントで読者と交流し、フィードバックをもらう!💡 「やるべきことを明確にし、作業を分割すると続けやすい!」
ブログの更新計画を管理するのに便利なツールは?
スケジュール管理ツールを活用すると、更新のリズムを作りやすい!
📌 おすすめツール👇
✅ Googleカレンダー → 記事更新のスケジュールを設定&リマインダー機能付き!
✅ Notion → 記事の進捗管理やアイデアメモに最適!
✅ Trello → 「執筆中」「リサーチ中」「公開待ち」など、タスクを整理できる!💡 ツールを使うことで「いつ何をやるべきか」が明確になり、更新が継続しやすくなる!
忙しい時でもブログを継続するための工夫は?
「バッチ作業」+「記事ストック」で余裕を作ろう!
📌 忙しくても更新を続けるコツ👇
✅ 時間があるときに「まとめて下書き」を作る → 3記事分くらいストックしておくと安心!
✅ 作業を細かく分ける → 「今日はタイトル決めるだけ」「今日は画像作成だけ」でもOK!
✅ 短めの記事でも更新する → 毎回完璧を目指さず、500〜1000文字の簡単な記事でも投稿!💡 「時間がない時のために、先に準備しておく」のが長く続ける秘訣!
まとめ

今回は、無理なく継続できるブログの定期更新計画について解説しました!
- 定期更新のメリット → 読者がリピーターになり、作業の効率もUP!
- スケジュールの立て方 → 曜日を決める&作業を細分化する
- 記事作成の工夫 → 事前リサーチ&バッチ作業で効率UP!
まずは、自分に合った「無理のないペース」を見つけてみましょう!
今日のアクション
- 自分に合った「更新頻度」を決める!(例:週1回・月2回)
- ブログ更新の「スケジュール表」を作ってみる!
- 次の記事のテーマをリサーチし、準備を進める!
まずはできることから少しずつ実践してみてください!

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